Accompagnement au changement de vie

Séance de Coaching des Ressources Méthode Sakura


Séance de Coaching des Ressources Méthode Sakura



Une expérience unique pour révéler et activer vos forces intérieures



Il existe en vous un espace de puissance, de clarté et de créativité souvent sous-estimé.

Dans chacun de mes accompagnements, je crĂ©e une alliance consciente avec vous : un espace sĂ©curisant, exigeant et profondĂ©ment respectueux de qui vous ĂȘtes. Mon approche est holistique, sensorielle et intuitive. Elle intĂšgre le mental, le corps, les Ă©motions et cette intelligence plus subtile qui sait avant mĂȘme que l’on comprenne.

Face Ă  une difficultĂ© ou Ă  un objectif Ă  atteindre, le rĂ©flexe naturel est de chercher des solutions Ă  l’extĂ©rieur : mĂ©thodes, conseils, validation, stratĂ©gies.

Pourtant, vos ressources les plus justes se trouvent dĂ©jĂ  en vous.La SĂ©ance de Coaching des Ressources est une invitation Ă  les rencontrer.C’est un passage.
 Un voyage entre conscient et subconscient.
 Un moment structurĂ©, profond, transformateur.


Pourquoi cette séance est-elle différente ?

Parce qu’il ne s’agit pas seulement de parler de votre problĂ©matique.Il s’agit de :

  • Reconnecter Ă  vos forces oubliĂ©es,

  • RĂ©vĂ©ler vos capacitĂ©s latentes,

  • Ancrer durablement vos ressources,

  • Clarifier votre vision,

  • Structurer une action alignĂ©e.

Vous ne repartez pas avec des conseils.
 Vous repartez avec vos propres rĂ©ponses.


Comment se déroule la séance ?



1. Un temps de préparation stratégique (avant la séance)

Un entretien téléphonique ou en visio pour :

  • Comprendre votre parcours,

  • Identifier votre problĂ©matique ou objectif du moment,

  • Clarifier ce que vous attendez rĂ©ellement de cette sĂ©ance.

Nous affinons ensemble l’objectif pour qu’il soit alignĂ©, prĂ©cis et porteur.


2. La SĂ©ance – 1h30 d’exploration guidĂ©e

La sĂ©ance se dĂ©roule en prĂ©sentiel (idĂ©alement en nature, pour amplifier l’ancrage sensoriel) ou en visio.

À travers un passage structurĂ© entre diffĂ©rentes temporalitĂ©s — passĂ©, prĂ©sent, futur — nous explorons ce qui se joue pour vous aujourd’hui.

Ce travail permet :

  • D’activer la mĂ©moire de vos rĂ©ussites,

  • De reconnecter Ă  des Ă©tats ressources puissants,

  • D’éclairer votre situation actuelle avec un regard nouveau,

  • De faire Ă©merger une vision plus lucide et plus sereine.



L’approche mobilise le verbal, le ressenti corporel, l’imaginaire et l’intuition.
 Votre prĂ©sence Ă  vous-mĂȘme s’intensifie.Et naturellement, un plan d’action alignĂ© se dessine.Votre boĂźte Ă  outils intĂ©rieure s’enrichit.
 Votre posture change.
 Votre direction devient plus claire.


3. Un ancrage aprÚs la séance

Vous recevez un document personnalisé reprenant :

  • Les points clĂ©s de votre sĂ©ance.

  • Vos ressources identifiĂ©es.

  • Votre feuille de route concrĂšte.

Vous disposez ainsi d’un support structurant pour continuer à avancer avec confiance.


Pour qui ?

Pour vous si :

  • Vous traversez une pĂ©riode de transition.

  • Vous sentez un blocage sans en comprendre totalement l’origine.

  • Vous souhaitez atteindre un objectif important.

  • Vous avez besoin de clartĂ© et d’élan.

  • Vous voulez agir Ă  partir de qui vous ĂȘtes vraiment.



Je vous accompagne dans votre Ă©volution avec exigence, bienveillance et profondeur. Cette sĂ©ance peut ĂȘtre un tournant.


Envie d’en savoir plus ?

Je vous invite Ă  rĂ©server un appel dĂ©couverte offert directement sur mon site. Ou Ă  m’écrire Ă  :
 contact@elisabethgros.fr

 (en indiquant votre prĂ©nom, nom et numĂ©ro de tĂ©lĂ©phone).

Je serai heureuse d’échanger avec vous.

À trùs bientît.

Séance de Coaching des Ressources Méthode Sakura | Elisabeth Gros